Te pidieron un EMO para entrar a un trabajo o para seguir en tu puesto, y quizá no sabes qué te van a hacer: si duele, cuánto dura, si tienes que ir en ayunas o qué pasa si sale algo. 

Tranquilo. El examen médico ocupacional es un chequeo de rutina, y aquí te contamos paso a paso cómo es y cómo llegar bien preparado, sin sorpresas.

¿Qué es el EMO y por qué te lo piden?

El examen médico ocupacional (EMO) es una evaluación de tu salud en relación con las tareas y los riesgos de tu puesto de trabajo. No es para buscar causas de despido o limitarte en tu trabajo: su objetivo es cuidar tu salud y prevenir enfermedades relacionadas al trabajo. Por eso la Ley de Seguridad y Salud en el Trabajo (Ley N.° 29783) obliga al empleador a realizarlo, y es el empleador quien asume el costo.

Hay tres momentos en los que te lo pueden pedir:

• Preocupacional: antes de ingresar a un nuevo trabajo
• Periódico: mientras estás trabajando hay que controlar tu salud cada año o cada dos años dependiendo de la actividad que realices y en la industria que trabajes.
• De retiro: cuando terminas el vínculo laboral para ver que estés bien.

Si eres un trabajador independiente o empresa y quieres saber cuánto cuesta según el perfil, lo tienes en nuestra guía de precios del EMO.

Cómo es el examen, paso a paso

Lo que te hacen depende del perfil de tu puesto y de sus riesgos —así lo establece el protocolo oficial (R.M. 312-2011/MINSA), según los riesgos del IPERC de tu empresa. (Opcional, matiz técnico.)

– Confianza (opcional): quitaste la línea de confidencialidad («al empleador solo le llega tu aptitud, no tu diagnóstico»). Era buen gancho para el trabajador; si quieres, reintégrala en la sección de resu—, pero en general incluye:

• Monitoreo de signos vitales.
• Antecedentes, Evaluación Médica e Historia clínica: el médico te pregunta por antecedentes, enfermedades previas, alergias y medicamentos que tomas. Luego evalúa el estado general de tu salud y las actividades que realizas en el día a día.
• También pueden asignarte análisis de laboratorio, radiografías, audiometría, espirometría, evaluación psicológica, entre otros.

La mayoría son pruebas sencillas e indoloras. Todo el examen puede tomar entre 1 y 3 horas, según cuántas pruebas lleve tu perfil.

Cómo prepararte para llegar bien

Después de que te confirmen tu cita y te den la ubicación del centro donde vas a pasar los exámenes médicos ocupacionales asegúrate de pedir las recomendaciones y preparación previa al examen.

En Santa Catalina CEM siempre recomendamos que:

• Duermas bien la noche anterior. El cansancio puede alterar tu presión arterial, vista, concentración, oído. Un buen descanso garantiza una evaluación confiable.
• Si te asignan pruebas de sangre: Ve en ayunas de 8 a 12 horas si tu perfil incluye análisis de sangre (glucosa, perfil lipídico). Procura comer ligero en la cena previa al examen. Ante la duda, pregunta al centro al agendar.
• No consumas alcohol 24 a 48 horas antes.
• Si usas lentes correctores o lentes de apoyo llévalos. Es recomendable. Si usas lentes de contacto correctores o estéticos procura llevarlos en su envase y utilizar lentes de descanso. 
• Mantén tu medicación habitual: no la suspendas por tu cuenta; solo avisa al médico qué tomas. Y si es para una enfermedad crónica, lleva tu pastillero regular.
• Si sufres de hipertensión, asegúrate de mencionarlo antes de iniciar el examen al personal de salud.
• Lleva contigo: tu DNI o carné de extranjería, tus lentes, tus exámenes previos si los tienes a la mano y ropa cómoda.

Con eso llegas listo y evitas falsos hallazgos, como una presión alta solo por no haber descansado.

¿Cada cuánto te hacen el EMO?

• El preocupacional se hace una vez, al ingresar.
• El periódico suele repetirse cada 2 años, aunque puede ser antes —incluso cada año— según el nivel de riesgo de tu puesto. La frecuencia la definen el protocolo (R.M. N.° 312-2011/MINSA) y el reglamento de la Ley N.° 29783.
• El de retiro se hace al terminar tu contrato.

Recuerda: en los tres casos es una obligación del empleador y corre por su cuenta.

Los resultados que tiene el examen médico ocupacional son: apto, apto con restricciones y no apto para el puesto al que aplicas o en el que trabajas actualmente.

Al terminar, un médico ocupacional certificado y habilitado emite tu certificado de aptitud, que puede indicar si:
– Estás Apto: puedes desempeñar el puesto sin problemas.
– Estás Apto con restricciones: puedes trabajar, pero con ciertas condiciones (por ejemplo, sin trabajo en altura).
– O estás No apto: el puesto representaría un riesgo para tu salud.

¿Saliste observado? No es un «no apto»

A veces el resultado sale como observado: Eso significa que falta completar un examen o hay un hallazgo que se debe aclarar antes de definir tu aptitud. 

No es un rechazo. Se resuelve con un levantamiento de observaciones médicas, un trámite rápido para cerrar tu evaluación. En la hoja de observación e interconsulta el médico te referirá con la especialidad por la que necesites pasar evaluación y el motivo de la observación.

Una vez que coordines la cita de levantamiento, el especialista de la consulta deberá darte tratamiento o pedirte estudios adicionales si aplica así como levantar la observación si es algo leve. Con eso podrás solicitar el levantamiento y recibir tu aptitud en tu centro de evaluación.

Si te pasó, no te quedes con la duda: lo podemos ayudar a resolver. Contamos con más de 15 especialidades médicas a tu disposición para ayudarte. Conoce más aquí.

¿Listo para tu EMO? Agéndalo con nosotros

En Santa Catalina CEM somos un centro acreditado por DIGESA, ubicado en Santa Catalina, La Victoria, Lima. Te ofrecemos resultados desde 24 hrs, digitales y la calidad e infraestructura que mereces. Si necesitas hacerte tu examen médico ocupacional, escríbenos por WhatsApp y con gusto te agendamos.

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